Méditation pour enfants

Heureux & détenduHeureux et detendu

20 secrets pour t’aider à vivre mieux !

Marine Locatelli & Aki

Nathan (2015)

Un livre de méditation pour enfants (dès 8 ans).
Comment me concentrer ? M’accepter comme je suis ? Que faire pour apaiser ma colère ? Comment reconnaître mes sentiments et y répondre sereinement ?

  • Autour du personnage de Shamata, 20 petites histoires quotidiennes qui parlent à l’enfant : Stress, tristesse, difficultés de concentration, colère, joie…
  • À la fin de chaque histoire, Shamata explique au lecteur comment réagir
  • Avec une dizaine d’exercices guidés de méditation et de respiration en audio (lien MP3).

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Le premier petit bonheur, c’est la couverture de ce livre : Elle est très douce, très agréable à toucher ! Et en plus, je la trouve très jolie et très “zen”.

Une vingtaine de petites histoires très simples pour montrer aux enfants qu’on n’est pas obligé de se laisser submerger par ses émotions, mais qu’on peut apprendre à se contrôler et ainsi mieux vivre.

Un livre qui s’adresse aux enfants à partir de 8 ans (je ne le trouve pas adapté aux ados, c’est trop “bébé”). Je l’ai trouvé simple, intéressant et bien expliqué. Le secret n°16 me plait beaucoup : “s’aimer, c’est créatif !

SignatureNatVous pourrez écouter 10 méditations MP3 grâce à des QR codes disséminés dans le livre.

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+ L’avis du Hérisson :

Un livre avec un message très intéressant, celui d’apprendre à s’écouter et à se faire confiance. Un message crucial à l’adolescence, important à faire passer, et ce livre s’y emploie.
Des conseils, des mises en situation, des dessins pour les illustrer, c’est bien vu… mais finalement tout ne sonne pas toujours très juste. Les conseils sont intéressants, mais les mises en situation souvent très artificielles et les solutions évidentes.

Un peu facile donc, mais utile quand même, car c’est un peu le principe de la méditation, de partir de choses très simples pour juste apprendre à les mettre en pratique plus facilement dans la vie de tous les jours.

Un livre intéressant pour débuter une première approche d’un mieux vivre plus zen, mais qui nécessitera je pense plus d’approfondissement pour réellement aider les adolescents à se sentir plus heureux et détendus.

La mer, c’est génial !

LaMerCEstGenialLa mer, c’est génial !

Angie Morgan

Gallimard Jeunesse (2015)

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Gaspard est en vacances au bord de la mer avec sa sœur Emma.

Elle lui explique qu’il ne doit pas faire trop de bruit pour ne pas ennuyer les autres vacanciers mais Gaspard n’en fait qu’à sa tête.

Lorsqu’il trouve une mare entre les rochers, il se calme enfin, fasciné par les animaux qui l’occupent.

Les glaces, les pirates, les crabes, les seaux, les pelles et les châteaux de sable… Les aventures d’Emma et Gaspard au bord de la mer.

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Mon avis : La jeune Emma essaye désespérément de calmer son jeune frère Gaspard qui crie sans arrêt et court partout. En même temps, si les enfants ne peuvent plus courir et crier en plein air, où vont-ils bien pouvoir dépenser leur “trop-plein” d’énergie ? Bref, Emma sera finalement bien contente que son jeune frère sache crier très fort !

Un album rigolo : l’histoire est amusante, les dessins aussi et il faut chercher, tout au long de l’album, où se cache le crabe… Les couleurs sont vives, gaies, les imprimés jolis et variés.

Les “textures” (ça ne doit pas être le bon terme !) sont étranges : parfois on voit que c’est du dessin, parfois de la photo, souvent un mélange des deux. J’aime bien la mouette, qui, à chaque page, semble surveiller Gaspard. Et la tête des malheureux gamins qui croisent le chemin de Gaspard !!

En bonus, à la fin du livre, Gaspard vous offre son petit guide des flaques (et tout ce qu’il y a dedans).

Un album qui fleure bon les vacances… à la mer !

SignatureNat

RDV Albums – La ville

Rendez-vous d’août du challenge je lis aussi des albums, qui présente des albums autour de la ville.

Après quelques mois d’absences lors des rendez-vous mensuels du Challenge Je lis aussi des albums, je reviens pour ce rendez-vous du mois d’août, mais un peu en retard… peu importe j’ai fouillé dans mes cartons puisque la bibliothèque n’est pas encore installée et j’ai trouvé deux titres assez proches du thème du mois, la VILLE.

Steve Light - As-tu vu mon dragon ?.As-tu vu mon DRAGON ?
de Steve Light

Cet album invite les enfants à se promener dans un paysage urbain. Un paysage en noir et blanc, à la plume et à l’encre, dans lequel un petit garçon recherche son dragon. A chaque page on visite un nouvel endroit de la ville, à la recherche de ce dragon, tout en comptant les objets colorés qui apparaissent peu à peu.

Un livre à compter à la fois simple et original. Une véritable histoire, qui offre de nombreux détails dans l’illustration et permet de faire d’une ville un immense un terrain de jeux et de découverte. Un ensemble très anglais, mais pas destabilisant, où l’enfant apprend à compter jusqu’à 20, du vocabulaire, découvre la ville et joue à chercher le dragon à chaque page !

Les illustrations, si elles offrent beaucoup de détails, sont assez austères de premier abord, notamment je trouve par le visage des personnages. Pourtant une fois lancé dans l’histoire elles sont parfaites pour la découverte de cette ville et de ses recoins. J’aime beaucoup d’ailleurs le plan qui ouvre l’histoire. Par contre le texte est parfois surprenant comme tournure, je soupçonne la traduction… mais impossible de trouver un traducteur mentionné dans l’ouvrage !

As-tu vu mon dragon ? est un album complet qui plaira autant aux enfants qui apprennent tout juste à compter qu’aux plus grands qui prendront à plaisir à parcourir cette ville !

Gautier-Languereau, 2015

La baleine du bus 29baleinebus29
de Christine Beigel et Alessia Bravo

La baleine du bus 29 ne parle pas directement de la ville. Et pourtant on est en pleine ville, au pied du panneau qui indique ligne 29. On va découvrir, avec toute la naïveté et la poésie d’un enfant, celle qui vit là. Assise, en plein hiver, “avec son gros pull marin, son écharpe, son bonnet de laine et tous ses sacs“.

Un album magnifique qui file la métaphore de la mer pour parler de cette femme, qu’on ne “nomme” jamais vraiment, même si l’on connait son nom. Dans les échanges qui se créent entre cette “baleine” et la petite, on sent le doute, l’inquiétude, et puis peu à peu l’attachement. L’ensemble de l’album est à l’image des illustrations, un peu coloré, onirique, métaphorique. Et pourtant l’adulte, entre ce texte et l’illustration voit bien plus loin que la baleine, devine la SDF, et trouve d’autant plus touchant le regard de cette petite fille qui ne se focalise pas sur la peur ou les on-dit.

Des illustrations poétiques elles aussi, aquatiques, qui ont valu un prix à Alessia Bravo. Voir des extraits.

Alice apprend la poésie, la folie des mots, l’imagination, et le lecteur suit avec le sourire cette belle rencontre, ces beaux échanges.

Motus, 2015 ~ Les avis de Sophie, Marianne ~

Participations aux challenges Je lis aussi des albums et Petit Bac!

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Découvrez plus d’albums sur la ville, par les participantes au challenge :

Chez Casentlebook des Gratte-ciel

 La petite fille en rouge chez Vivrelire

Rouge et Vert par Bidib

Bons baisers ratés de Paris par Manika

New York en pyjamarama chez Casa Laurette

 

Premières lectures

Premières lectures

Une collection proposée par Nathan

et divisée en 3 niveaux : Je déchiffre / Je commence à lire / Je lis comme un grand.

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PremièresTu chantes comme une casserole !
Niveau – Je déchiffre
Anne Rivière & Peggy Nille (ill.)
Nathan (2015)
 
Dans les profondeurs de l’océan, une nouvelle élève vient d’arriver à l’école. Avec son drôle d’accent et ses cheveux verts, tout le monde se moque de Cassiopée la sirène… Mais le pire, c’est sa voix : quand elle se met à chanter, tout le monde se bouche les oreilles. Eh oui, Cassiopée chante faux ! Le comble, pour une sirène ! Mais voilà qu’un requin menace l’école… Heureusement, la petite nouvelle a du courage à revendre !

 

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TuEsDansLaLuneRoméoTu es dans la lune Roméo !

Niveau – Je déchiffre

Collection “les copains du CP”

Mymi Doinet & Nathalie Choux (ill.)

Nathan (2015)

Roméo est un petit renard étourdi et maladroit. Aujourd’hui, c’est la photo de classe.

Il n’est pas évident que monsieur Mouton, le photographe, soit aussi patient que la maîtresse.

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TuFlottesCarotte Tu flottes, Carotte !

Niveau – Je déchiffre

Collection “les copains du CP”

Mymi Doinet & Nathalie Choux (ill.)

Nathan (2015)

Aujourd’hui, c’est jour de piscine pour les CP de l’école Plume-Poil-Patte.

Mais Carotte la lapine n’a pas du tout envie de se mouiller les oreilles, elle ne sait pas nager et a un peu peur de l’eau.

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 Mon avis : Une collection testée par des enseignants de CP. Étudiée spécialement pour la lecture à deux voix (l’adulte lit le “gros” de l’histoire et l’enfant le contenu des bulles).

Des auteurs et des illustrateurs reconnus, l’approbation des enseignants, que voulez-vous de plus ?

J‘ai bien aimé les illustrations, très gaies, colorées et amusantes. Les histoires sont courtes et parlent avec humour de choses que les enfants connaissent ou qu’ils vont vivre au quotidien : le premier (tu chantes comme une casserole) parle des moqueries des autres enfants. Les deux autres parlent de l’initiation à la natation et de la photo de classe.

SignatureNat

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